قبل كل شي (كــــــــل عـــــــام وانتـــــــم بألف خيـــــــر) وان شاء الله ينعاد على الجميع يارب العالمين ويجعلنا من صوامه وقوامه
بعطيكم نصايح للاهتمام بالبشره في رمضان مش
بس نهتم فالطبخات والاكل ونهمل البشره لازم بعد تتهئ البشرع عشان ايام العيد <<مستعجله ينعاد على الجميع ان شاء الله
عناية خاصة بمحيط العينين:
منطقة محيط العينين حساسة جداً كونها أكثر رقة من الوجه ولا تحتوي على غدد دهنية، لذا تتعب بسرعة وتبدأ التجاعيد بالظهور عليها في وقت مبكر كما تتعرض عند التعب الجسدي للانتفاخ والاسوداد. العناية بهذه المنطقة ضرورية صباحاً ومساءً من خلال الكريمات المغذية والتي تكون عادة غنية بالفيتامينات. كما يجب المواظبة على شرب المياه المعدنية وتجنب التدخين ووضع كمادات شاي وماء الزهر لعلاج الهالات السوداء. كما يساعد الترطيب اليومي لمنطقة محيط العينين بالكريمات الخاصة على تجديد خلايا هذه المنطقة وانعاشها.
جمال عينيك
يمكن تطبيق أقنعة طبيعية يتم تحضيرها في المنزل من خلال مزج القليل من زيت اللوز وزيت الزيتون وزيت الورد وعسل النحل الطبيعي. يوضع هذا القناع مساءً لمدة 10 دقائق على ان يتم الابتعاد خلال وضعه عن الاماكن الشديدة الاضاءة وعدم ارهاق العيون بعد وضعه بالقراءة او مشاهدة التلفزيون او الكومبيوتر.
للحفاظ على نضارة البشرة
إضغط على هذا الشريط هنا لعرض الصورة بكامل حجمها رش البشرة بالمياه المعدنية قبل وضع أي كريم عليهاينصح بعدم تناول أو الابتعاد قدر المستطاع عن السكر والمواد الدهنية والامتناع عن تناول الشاي والقهوة ليلاً. بالاضافة الى تنظيم اوقات النوم واجراء التمارين الرياضية كل صباح للحفاظ على مرونة العضلات وحيوية البشرة. من الضروري أيضاً التخفيف قدر المستطاع من التدخين لأنه يصيب البشرة بالشحوب ويفقدها الاو**يجين فتبدو باهتة.شرب الماء
ضروري أيضاً في الفترة الممتدة بين الافطار والسحور، خاصة الفاتر منه فهو يساعد على شد المعدة ويرطب البشرة. ويمكن خلال النهار رش البشرة بالمياه المعدنية قبل وضع أي كريم عليها.. أما المياه المثلجة فوضعها على الوجه يشدّه ويضيّق مساماته ويسرّع دورته الدموية.
حمامات بخار
أيضاً اجراء حمامات بخار قبل وضع أي قناع على الوجه. يُحضر حمام البخار بخلط الماء المغلي مع أعشاب البابونج وزهر الليمون وورق الخزامى. من الممكن بعده تطبيق اقنعة طبيعية يمكن لأي سيدة تحضيرها في المنزل.
أقنعة طبيعية للعناية ببشرتك
لمعالجة الكلف: يُغلى مزيج الحمص والنخالة والخل والملح، ويُمسح به الوجه صباحاً ومساءً حتى يبدأ الجلد بالتقشر ويزول الكلف تدريجياًللبشرة الجافة: يُخلط صفار البيض مع ملعقة عسل والقليل من عصير الحامض وثمرة الافوكادو. يطبق هذا القناع لمدة ربع ساعة على البشرة فيؤمن لها الترطيب.
للبشرة الدهنية: يخلط زلال البيض مع ملعقة خل والقليل من خميرة البيرة. يطبق هذا القناع لمدة ربع ساعة على البشرة للتخفيف من افرازاتها.
للبشرة الحساسة: أما البشرة الحساسة فيناسبها القناع المصنوع من ماء الورد والنشاء
بعطيكم نصايح للاهتمام بالبشره في رمضان مش
بس نهتم فالطبخات والاكل ونهمل البشره لازم بعد تتهئ البشرع عشان ايام العيد <<مستعجله ينعاد على الجميع ان شاء الله
عناية خاصة بمحيط العينين:
منطقة محيط العينين حساسة جداً كونها أكثر رقة من الوجه ولا تحتوي على غدد دهنية، لذا تتعب بسرعة وتبدأ التجاعيد بالظهور عليها في وقت مبكر كما تتعرض عند التعب الجسدي للانتفاخ والاسوداد. العناية بهذه المنطقة ضرورية صباحاً ومساءً من خلال الكريمات المغذية والتي تكون عادة غنية بالفيتامينات. كما يجب المواظبة على شرب المياه المعدنية وتجنب التدخين ووضع كمادات شاي وماء الزهر لعلاج الهالات السوداء. كما يساعد الترطيب اليومي لمنطقة محيط العينين بالكريمات الخاصة على تجديد خلايا هذه المنطقة وانعاشها.
جمال عينيك
يمكن تطبيق أقنعة طبيعية يتم تحضيرها في المنزل من خلال مزج القليل من زيت اللوز وزيت الزيتون وزيت الورد وعسل النحل الطبيعي. يوضع هذا القناع مساءً لمدة 10 دقائق على ان يتم الابتعاد خلال وضعه عن الاماكن الشديدة الاضاءة وعدم ارهاق العيون بعد وضعه بالقراءة او مشاهدة التلفزيون او الكومبيوتر.
للحفاظ على نضارة البشرة
إضغط على هذا الشريط هنا لعرض الصورة بكامل حجمها رش البشرة بالمياه المعدنية قبل وضع أي كريم عليهاينصح بعدم تناول أو الابتعاد قدر المستطاع عن السكر والمواد الدهنية والامتناع عن تناول الشاي والقهوة ليلاً. بالاضافة الى تنظيم اوقات النوم واجراء التمارين الرياضية كل صباح للحفاظ على مرونة العضلات وحيوية البشرة. من الضروري أيضاً التخفيف قدر المستطاع من التدخين لأنه يصيب البشرة بالشحوب ويفقدها الاو**يجين فتبدو باهتة.شرب الماء
ضروري أيضاً في الفترة الممتدة بين الافطار والسحور، خاصة الفاتر منه فهو يساعد على شد المعدة ويرطب البشرة. ويمكن خلال النهار رش البشرة بالمياه المعدنية قبل وضع أي كريم عليها.. أما المياه المثلجة فوضعها على الوجه يشدّه ويضيّق مساماته ويسرّع دورته الدموية.
حمامات بخار
أيضاً اجراء حمامات بخار قبل وضع أي قناع على الوجه. يُحضر حمام البخار بخلط الماء المغلي مع أعشاب البابونج وزهر الليمون وورق الخزامى. من الممكن بعده تطبيق اقنعة طبيعية يمكن لأي سيدة تحضيرها في المنزل.
أقنعة طبيعية للعناية ببشرتك
لمعالجة الكلف: يُغلى مزيج الحمص والنخالة والخل والملح، ويُمسح به الوجه صباحاً ومساءً حتى يبدأ الجلد بالتقشر ويزول الكلف تدريجياًللبشرة الجافة: يُخلط صفار البيض مع ملعقة عسل والقليل من عصير الحامض وثمرة الافوكادو. يطبق هذا القناع لمدة ربع ساعة على البشرة فيؤمن لها الترطيب.
للبشرة الدهنية: يخلط زلال البيض مع ملعقة خل والقليل من خميرة البيرة. يطبق هذا القناع لمدة ربع ساعة على البشرة للتخفيف من افرازاتها.
للبشرة الحساسة: أما البشرة الحساسة فيناسبها القناع المصنوع من ماء الورد والنشاء
